 |
Jus Pisang Avokad
Bahan :
- 1 buah pisang ambon matang
- 1/2 buah avokad matang
- 150 ml susu formula
Cara membuat :
- Keruk daging buah pisang. lalu lumatkan dengan punggung sendok sisihkan.
- Lakukan juga untuk avokad. campur daging pisang dan avokad.
- Beri susu formula. aduk rata. tuang ke dalam gelas.
- Sajikan pada bayi.
Manfaat :
Daging avokad mengandung klorofil (zat hijau daun) yang dapat melepaskan zat racun dari hati dan aliran darah. selain itu, klorofil juga membantu meningkatkan produksi sel darah merah, penguat otak, dan menningkatkan sistem kekebalan tubuh. sementara itu, kandungan asam folatnya berguna mencegah anemia pada anak.
