[X]

Archive for the ‘Resep Non Kolesterol’ Category:

Resep Sehat dengan Nutri Shake Oriflame

ShareNutri Shake dibuat dari bahan natural, dan baik untuk kesehatan. Nutrishake ini juga bagus digunakan sebagai suplemen makanan pengganti jika sedang menjaga berat badan ideal. Berikut ini salah satu resep yang mudah dibuat Peach Milk Shake 1 scoop Nutri Shake Vanilla 250 ml susu non fat 1 buah peach segar 4-6 es batu Blender hingga

(Read More…)

Jus Anti Kolesterol

Share100 gr wortel 50 gr sawi hijau/ caisim 100 gr apel malang 2 gelas es batu 100 cc air dingin 1 sdm gula pasir Cara membuat : 1. Jus semua bahan dalam blender hingga halus. 2. Jika ingin masnis tambahkan 2 sdm gula atau 4 sdm madu ShareTulisan ini berkaitan dengan kata:makanan non kolesterolresep masakan

(Read More…)

Terung Balado

Bahan:

Terung Ungu 2 bh potong serong tebal 1cm.

Daun Jeruk 2 lbr.

Tomat sedang 1 bh potong menjadi 4 bagian

Garam, gula secukupnya.

 

Bumbu Halus:

Cabe merah 10 bh

Bawang Putih 2 bh

 

Cara memasak:

Goreng terung dengan minyak banyak sampai matang.

 

Tumis bumbu halus dengan 3 sdm minyak dengan api kecil-sedang, tambahkan daun jeruk dan tomat, aduk masak sampai harum dan matang, masukan garam dan gula secukupnya,  masukan terung aduk-aduk kecilkan api, masak sebentar sampai teraduk rata.

 

Sajikan dengan taburan bawang goreng.

Catatan :  bila anda menghindari makanan gorengan, anda dapat membuat terung dengan di kukus ( belah menjadi 2 bagian) lalu sirami dengan bumbu baladonya.

FISH CORTBOUILLON (new orleans)

ShareFish Cortbouillon Bahan : 160 gram salmon 1 sdm salad oil 25 gram union chopped 1 pcs tomat chopped 1/4 sdm  tomat paste 35 ml red wine Garam dan merica secukupnya Cara membuat : Rendam salmon dengan red wine, lalu goreng hingga matang. Goreng onion sampai layu, kemudian masukkan tomato paste, aduk rata. Masukkan red

(Read More…)

24 queries 9.842 seconds