Posts Tagged ‘kalori’:

ROTI IKAN GULUNG

ShareBahan: 4 lembar roti tawar tanpa kulit 2 sendok makan margarin Adonan Ikan: 250 gram daging ikan tuna, cincang 2 sendok teh jahe, parut 30 gram bawang bombay, cincang 1 sendok makan kecap manis 1 sendok makan saus tiram 2 sendok teh gula pasir 1/2 sendok teh merica halus 1 sendok makan tepung terigu 1

(Read More…)

Keripik Jagung Saus Salsa

ShareBahan: 2 buah alpukat matang 1 sendok makan air perasan jeruk lemon 375 gram saus salsa, siap pakai keripik jagung, siap pakai Cara Membuat: Belah dua alpukat, ambil daging buahnya, lumatkan. Campur alpukat dengan air perasan jeruk lemon dan salsa, aduk rata. Sajikan dengan keripik jagung. Untuk 4 Porsi Energi per porsi 158 Kalori Share

Nasi Bakar Daging Sapi

ShareMasak dengan api sedang dan agak lama. BAHAN 200 g daging sapi bagian sengkel (shank) 2 sdm minyak sayur 150 g bawang bombay, cincang halus 5 buah cabai rawit merah, iris serong 5 siung bawang putih, cincang halus 1 ruas jahe, cincang halus ½ buah paprika merah, buang bijinya, potong dadu kecil 500 g nasi

(Read More…)

Empal Bumbu Bacem

ShareMemarkanlah daging pada saat perebusan. Tujuannya adalah serat daging putus dan mudah untuk dinikmati. BAHAN 500 g daging bagian has luar (sirloin) 750 ml air kelapa 50 g gula merah 3 lembar daun salam 2 cm lengkuas ¾ sdt garam Minyak sayur Bumbu, haluskan: 6 siung bawang putih 6 butir bawang merah 5 buah cabai

(Read More…)

103 queries 1.540 seconds Baru