Posts Tagged ‘mengandung’:

TIPS CARA KONSUMSI BUAH YANG BENAR

Share Buah-buahan sangat penting bagi tubuh, tapi seringkali kita mengkonsumsi dengan cara yang salah. Berikut tips untuk mendapatkan serat buah yang optimal : * Jangan biasakan mengupas buah-buahan yang bisa dimakan kulitnya seperti apel, pir, sawo dan lain-lain. Sebab justru kandungan seratnya ada pada kulit buah. Cucilah saja untuk menghilangkan kotoran/residu pestisida yang mungkin menempel.

(Read More…)

Keripik dan Kerupuk Bonggol Pisang

ShareBonggol pisang yang selama ini hanya dianggap limbah ternyata dapat diolah menjadi keripik atau kerupuk yang tidak hanya enak dikonsumsi, tapi juga mengandung serat tinggi, sehingga dapat mempelancar pencernaan dan mengurangi sembelit. Peluang pasarnya pun terbuka lebar karena produk ini masih jarang dipasarkan, apalagi bahan baku berupa bonggol pisang tersedia dalam jumlah banyak mengingat populasi

(Read More…)

Jus Pesona Muda

ShareBahan : 400 gr wortel kupas 400 gr tomat merah 100 gr belimbing sayur 2 sdm madu Cara Membuat : Proses wortel, tomat dan belimbing sayur dengan blender. Tambahkan madu ke dalam jus. Aduk rata. Sajikan segera.   Untuk 2 porsi Tips : Semua buah dan sayuran yang berwarna jingga dan merah mengandung betakaroten yang

(Read More…)

7 Jenis Jus Buah Yang Kaya Khasiat

ShareDalam sebuah artikel kesehatan, saya sempat membaca tulisan tentang 7 jenis jus buah yang kaya khasiat bagi kesehatn kita. Dimana diterangkan bahwa, para ilmuwan telah menemukan khasiat dari berbagai buah tsb, seperti jus delima yang kaya antioksidan baik untuk jantung. Mereka juga mengatakan bahwa, hanya dengan minum 1 gelas / hari dapat memperbaiki aliran darah

(Read More…)

109 queries 1.074 seconds Baru