Posts Tagged ‘menu a la carte’:

6 Trik Jitu Makan di Restoran

Jakarta – Sedang berdiet lemak atau untuk menurunkan berat badan? Bukan alasan untuk tidak bisa makan di restoran baik kelas biasa maupun kelas berbintang. Dengan sedikit trik, makan enak tetap bisa Anda nikmati dan tentu saja asupan kalori tetap terjaga. Simak solusi berikut ini!

Makan di luar apalagi bersama keluarga dna teman-temen tentulah sangat menyenangkan. Jika Anda sedang mengikuti program diet bukan halangan untuk tetap bergabung dengan mereka. Sosialisasi tetap perlu untuk menjalin keakraban. Coba saja simak 6 trik jitu yang dilansir Eatingwell beriut ini.

1. Bacalah seluruh menu: Jika disodori daftar menu, luangkan waktu sedikit untuk membaca menu secara lengkap. Biasanya diawali dengan makanan pembuka, supa atau salad, kemudian makanan utama (daging/unggas/seafood) dan diikuti dengan pasta/nasi dan makanan berat lainnya. Kemudian ada minuman dan dessert. Membaca menu secara lengkap sangat penting supaya Anda bisa dengan meudah mementukan pilihan sekaligus menghindari yang tidakboleh dimakan.

2. Jadilah pemesan yang pertama: Sementara teman yang lain belum memesan makanan, sebaiknya jadilah yang pertama menentukan pilihan. Hal ini untuk menghindari asal ikut-ikutan memesan makanan yang dipesna oleh teman-teman karena terpengaruh. Akibatnya Anda bisa memesan makanan berlebihan dan tidak sesuai selera.

3. Pilihlah menu a la carte: Menu a la carte atau menu terpisah atau single lebih memudahkan Anda menentukan pilihan dan terhindar dari makan berlebihan. Menu set biasanya terdiri dari makanan pembuka, utama dan penutup yang jenis dan jumlahnya tak bisa dipilih karena berupa paket. Godaan terbesarnya karena harganya terlihat lebih murah dan jumlahnya banyak.

4. Berbagi porsi: Jangan segan untuk berbagi porsi dengan teman. Jika pesanan Anda datang dan ternyata porsinya besar, jangan segan mengajak teman untuk berbagi. Segera minta piring pada waiter dan bagilah segera begitu makanan tiba di meja. Dengan cara ini Anda terhindar dari kewajiban menghabiskan makanan itu sendirian.

5. Mintalah saus terpisah: Steak dan salad biasanya disajikan dengan saus. Jangan segan untuk minta saus disajikan terpisah. Ini supaya Anda terhindar dari mengkonsumsi saus berlebihan. Saus bisa Anda tuang secukupnya tak perlu banyak berlimpah. Kalau perlu cukup dengan mencelupkan sedikit saus untuk memberi rasa pada steak atau salad.

6. Bertanyalah: Jangan sungkan untuk bertanya dan meminta makanan disiapkan sesuai keingian Anda. Misalnya, minta digoreng tanpa tepung atau dipanggang. Atau memgganti french fries dengan kentang rebus. Dengan cara yang sopan dan ramah tentu pramusaji akan meluluskan permintaan khusus Anda.


( dev / Odi )

10 queries 2.538 seconds Baru